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October 13 2012

herniadiscal
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Além de tratamentos de medicação e procedimentos cirúrgicos, o médico, muitas vezes, recomendar um programa de reabilitação não-invasivo para hérnia de disco. O objetivo da terapia física para a hérnia de disco é para reduzir o desconforto devido à inflamação e dor, seguido de melhora da força muscular e flexibilidade.

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Um programa de fisioterapia para hérnia de disco, normalmente, ocorre ao longo de seis semanas, duas ou três vezes por semana, e só deve ser realizada por um terapeuta treinado, qualificado.


Tipos de fisioterapia

Fisioterapia para hérnia de disco é geralmente de dois tipos: passivo e ativo. Fisioterapia passiva é usada para relaxar o corpo e tecido muscular. Fisioterapia ativa estimula o funcionamento do organismo nas áreas de postura, movimento articular, flexibilidade, postura, força do núcleo.

Fisioterapia passiva é normalmente a primeira abordagem, como o paciente é inicialmente experimentando dor muito e dor. A combinação dos tratamentos seguintes é frequentemente aplicada com base no tipo de lesão e as recomendações do médico.

Terapia quente e fria: a terapia quente aumenta o fluxo sanguíneo para a área-alvo, fornecendo oxigênio extra e nutrientes para a cura e remoção de compostos de resíduos causados ??por espasmos musculares. Terapia de frio (crypotherapy) como icepacks ou spray fluorometano, arrefece a área lesionada e reduz a velocidade de circulação para minimizar a dor, inflamação e espasmos musculares. Às vezes, terapias quentes e frias são usados ??juntos em alteração.


Massagem Deep Tissue: Este método envolve aplicar pressão para aliviar espasmos musculares e tensão nos tecidos profundos, condições que dificultam função suave do músculo.

Hidroterapia: Como o nome sugere, este método usa água. Um paciente está imerso em uma piscina de água aquecida, banheira de hidromassagem ou banho quente. Hidroterapia alivia a dor e relaxa os músculos.

TENS (estimulação elétrica nervosa transcutânea): os eletrodos da máquina TENS são gravadas para a pele e enviar um pequenas correntes elétricas no músculo, sem causar qualquer dor. TENS reduz espasmos musculares e ajuda na liberação de endorfinas - os hormônios naturais que lidar com a dor.

Tração: Esta terapia envolve o cuidado de puxar os ossos de volta para combater os efeitos da gravidade e minimizar a hérnia de disco (abaulamento). Ela é realizada na coluna lombar ou cervical.

Fisioterapia ativa para hérnia de disco ocorre uma vez a dor foi estabilizada. Ele é feito em um ambiente de fitness, como onde o terapeuta irá treinar o paciente em determinadas máquinas, tais como bicicletas verticais e músculo-exercício engenhocas. A terapia ativo físico tem os seguintes efeitos:

Fortalecimento muscular: força muscular para apoiar reconstrução do osso para trás e aliviar a dor.

Flexibilidade: A pessoa é ensinada aeróbica e exercícios que alongam os músculos e torná-los mais flexíveis. Flexibilidade evita a rigidez e ajuda na circulação mais fácil corpo.

Estabilidade do núcleo: Este método funciona para impulsionar o núcleo (abdominal) músculos que são tão importantes para a saúde da coluna geral. Músculos abdominais fortes apoiar a coluna e quando eles são fracos, pressão desnecessária é exercida em sua volta. O terapeuta irá guiá-lo através do núcleo de fortalecimento exercícios.

Tonificação do corpo: Ao contrário de hidroterapia passiva para relaxamento, hidroginástica são usados ??construir a condição e tônus ??dos músculos sem exercer estresse.

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